Archivo de etiqueta: autismo

Microbiota

Dentro de nosotros, vive una comunidad de microorganismos que incluyen bacterias, virus, hongos y arqueas. El conjunto de estos microorganismos se llama microbiota . Existen distintos tipos de microorganismo; benéficos, patógenos u oportunistas. Estos microorganismos desempeñan funciones cruciales para nuestra salud. Prácticamente, todas las áreas de nuestro cuerpo están colonizadas por microorganismos. Las principales zonasSigue leyendo «Microbiota»

Epigenética

Hasta hace poco tiempo, se creía que la genética que heredábamos de nuestros padres determinaba nuestra salud. Se pensaba que no se podía hacer nada al respecto. Actualmente se sabe que los genes que heredamos los podemos encender o apagar con nuestros hábitos y estilo de vida. Esto es algo que me parece, no sóloSigue leyendo «Epigenética»

Todo empieza en el intestino

  Nuestro intestino cumple muchas funciones; no es sólo parte del sistema digestivo. El intestino actúa como un sistema de filtrado, una especie de colador, que deja pasar los nutrientes y las sustancias que deben ingresar a nuestro sistema; pero sirve como una barrera para no dejar pasar patógenos y toxinas que no deberían ingresar. EsSigue leyendo «Todo empieza en el intestino»

Un poco de mi camino con el autismo

Quiero compartir la entrevista a la que me invitó Mary Proenza de Nutribehavior para platicar sobre mi experiencia con el autismo desde el punto de vista de mamá. Aquí cuento un poco de nuestra historia y de mi vivencia como mamá, pareja, familia. Estoy muy agradecida por la oportunidad de seguir visibilizando el autismo desdeSigue leyendo «Un poco de mi camino con el autismo»

Neurotransmisores

Las neuronas se comunican entre ellas por medio de los neurotransmires. Los neurotransmisores son moléculas sintetizadas por las neurona que cumplen la función de mensajeros que transmiten la información de una neurona a otra. Este proceso de comunicación entre neuronas se conoce como sinapsis. Algunas de las características de los neurotransmisores son: Los neurotransmisores seSigue leyendo «Neurotransmisores»

Inflamación e Inflamación Crónica

Nuestro cuerpo es un sistema perfecto en el que todo está conectado e interrelacionado para que el organismo funcione correctamente. Uno de los mecanismos que tiene nuestro cuerpo para volver a su óptimo funcionamiento es la inflamación. La inflamación es una respuesta fundamental para la supervivencia. Promueve la reparación de tejidos afectados y le permiteSigue leyendo «Inflamación e Inflamación Crónica»

Regresión en el desarrollo

La mayoría de las personas que tienen un diagnóstico de autismo presentaron una alteración en el desarrollo. Dejar de hablar, de mirar, perder control de esfínteres, dejar de escribir, dejar de comer; son ejemplos de pérdidas de habilidades ya adquiridas… son una regresión. El 90% de quienes posteriormente reciben el diagnóstico de TEA tuvieron unaSigue leyendo «Regresión en el desarrollo»

Nuestros Sentidos

Estamos tan acostumbrados a percibir sin ningún esfuerzo que pocas veces somos conscientes de nuestros sentidos. No valoramos ni cuidamos nuestros órganos porque los damos por hecho. Es hasta que nos fallan o nos hacen falta que les prestamos la atención merecida y los apreciamos debidamente. Las personas con autismo suelen tener alteraciones en laSigue leyendo «Nuestros Sentidos»

Digestión y autismo

Muchas veces pensamos que con el simple hecho de comer logramos nutrirnos. Lo cierto es que la nutrición implica mucho más que sólo ingerir alimentos densos en nutrientes. Empezando por ahí, la alimentación ya es un arte. Para poder asimilar lo que comemos y aprovecharlo, necesitamos que todo el aparato y proceso digestivo funcione bien.Sigue leyendo «Digestión y autismo»