En los últimos años, se ha hablado mucho sobre el impacto que tienen los metales pesados en la salud. Sin embargo, pocas veces se explica con claridad de dónde vienen y cómo pueden afectar de manera especial a personas con autismo y a sus familias. ¿Qué son los metales pesados y cómo nos afectan? LosSigue leyendo «Metales Pesados»
Archivo de categoría: Alteraciones biológicas
Tóxicos ambientales: el impacto en nuestra salud y en el autismo
Vivimos en un mundo moderno que ha traído grandes avances, pero también un incremento sin precedentes en la exposición a tóxicos ambientales. Aunque muchas veces son invisibles o silenciosos, estos compuestos tienen un impacto profundo en nuestro cuerpo, especialmente en el cerebro, el sistema inmune y el metabolismo. Este efecto puede ser aún más marcadoSigue leyendo «Tóxicos ambientales: el impacto en nuestra salud y en el autismo»
Las Mitocondrias: los pilares de la energia, el agua y el bienestar celular
Las mitocondrias son orgánulos clave en cada célula de nuestro cuerpo. Se conocen como las centrales energéticas celulares porque producen más del 90 % de la energía en forma de ATP (adenosín trifosfato), esencial para el funcionamiento cerebral, muscular, digestivo e inmunológico. Además de generar energía, regulan el calcio intracelular, intervienen en la respuesta antioxidante, controlanSigue leyendo «Las Mitocondrias: los pilares de la energia, el agua y el bienestar celular»
Ciclos Circadianos
La regulación de los ciclos circadianos es una de las funciones más críticas del organismo humano. Estos ritmos biológicos, que siguen un ciclo de aproximadamente 24 horas, sincronizan procesos vitales como el sueño, la secreción hormonal, la temperatura corporal, el metabolismo y el sistema inmunitario. Los ritmos circadianos no solo son un mecanismo fisiológico, sinoSigue leyendo «Ciclos Circadianos»
El Nervio Vago
El nervio vago ha cobrado gran relevancia por su papel clave en la regulación del sistema nervioso autónomo, el sistema inmunológico, la digestión, el estado de ánimo y la respuesta inflamatoria. El nervio vago funciona como un regulador de la conexión mente-cuerpo. Incluso se ha empezado a utilizar como una herramienta terapéutica para mejorar laSigue leyendo «El Nervio Vago»
Microbiota
Dentro de nosotros, vive una comunidad de microorganismos que incluyen bacterias, virus, hongos y arqueas. El conjunto de estos microorganismos se llama microbiota . Existen distintos tipos de microorganismo; benéficos, patógenos u oportunistas. Estos microorganismos desempeñan funciones cruciales para nuestra salud. Prácticamente, todas las áreas de nuestro cuerpo están colonizadas por microorganismos. Las principales zonasSigue leyendo «Microbiota»
Epigenética
Hasta hace poco tiempo, se creía que la genética que heredábamos de nuestros padres determinaba nuestra salud. Se pensaba que no se podía hacer nada al respecto. Actualmente se sabe que los genes que heredamos los podemos encender o apagar con nuestros hábitos y estilo de vida. Esto es algo que me parece, no sóloSigue leyendo «Epigenética»
Todo empieza en el intestino
Nuestro intestino cumple muchas funciones; no es sólo parte del sistema digestivo. El intestino actúa como un sistema de filtrado, una especie de colador, que deja pasar los nutrientes y las sustancias que deben ingresar a nuestro sistema; pero sirve como una barrera para no dejar pasar patógenos y toxinas que no deberían ingresar. EsSigue leyendo «Todo empieza en el intestino»
Hormonas
Nuestro organismo funciona por medio de una serie de aparatos y sistemas vinculados unos con otros. El sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunológico están interconectados e intercomunicados por medio de los neurotransmisores, las hormonas, los neuropéptidos y las citoquinas. Ya hablamos en una entrada anterior de los neurotransmisores y los neuropéptidos queSigue leyendo «Hormonas»
Neurotransmisores
Las neuronas se comunican entre ellas por medio de los neurotransmires. Los neurotransmisores son moléculas sintetizadas por las neurona que cumplen la función de mensajeros que transmiten la información de una neurona a otra. Este proceso de comunicación entre neuronas se conoce como sinapsis. Algunas de las características de los neurotransmisores son: Se liberan enSigue leyendo «Neurotransmisores»
