Hasta hace poco tiempo, se creía que la genética que heredábamos de nuestros padres determinaba nuestra salud. Se pensaba que no se podía hacer nada al respecto. Actualmente se sabe que los genes que heredamos los podemos encender o apagar con nuestros hábitos y estilo de vida. Esto es algo que me parece, no sóloSigue leyendo «Epigenética»
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Todo empieza en el intestino
Nuestro intestino cumple muchas funciones; no es sólo parte del sistema digestivo. El intestino actúa como un sistema de filtrado, una especie de colador, que deja pasar los nutrientes y las sustancias que deben ingresar a nuestro sistema; pero sirve como una barrera para no dejar pasar patógenos y toxinas que no deberían ingresar. EsSigue leyendo «Todo empieza en el intestino»
Un poco de mi camino con el autismo
Quiero compartir la entrevista a la que me invitó Mary Proenza de Nutribehavior para platicar sobre mi experiencia con el autismo desde el punto de vista de mamá. Aquí cuento un poco de nuestra historia y de mi vivencia como mamá, pareja, familia. Estoy muy agradecida por la oportunidad de seguir visibilizando el autismo desdeSigue leyendo «Un poco de mi camino con el autismo»
Regresión en el desarrollo
La mayoría de las personas que tienen un diagnóstico de autismo presentaron una alteración en el desarrollo. Dejar de hablar, de mirar, perder control de esfínteres, dejar de escribir, dejar de comer; son ejemplos de pérdidas de habilidades ya adquiridas… son una regresión. El 90% de quienes posteriormente reciben el diagnóstico de TEA tuvieron unaSigue leyendo «Regresión en el desarrollo»
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