En muchos casos, cuando un niño está irritable, inquieto o desregulado, tendemos a enfocarnos en la conducta. Sin embargo, antes de la conducta está el cuerpo.
La respiración es una de las formas más simples y accesibles de acompañar la regulación del sistema nervioso. No requiere grandes explicaciones ni habilidades complejas, y puede adaptarse fácilmente al juego y a la experiencia del niño.
En esta colaboración de la Lic. Mariana Granados, nos comparte un ejercicio sencillo, respetuoso y aplicable, pensado especialmente para niños pequeños o que no siguen instrucciones complejas, con el objetivo de acompañar su regulación de una forma amable y efectiva.
Si sientes que necesitas guía, claridad o acompañamiento para entender mejor lo que está pasando con tu hijo y cómo acompañarlo desde un enfoque integral, puedes contactarla en:
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Humanizando el Autismo 